✨盲點不在訓練，「營養」才是正解✨
🔹會員規律運動但體態依舊零改變，其實從「營養」下手才是快速達成減脂目標的關鍵。
🔹想減重的客戶總是三天一速食的飲食紀錄，身為教練的你該如何改變客戶行為模式？
🔹運動和營養是互相輔助的存在，但你有方法誘發客戶願意同時運動和飲食控制嗎？
🔹客戶走進健身房說目標是增肌減脂，你能快速結合運動與營養專業來規劃週期課表嗎？
當運動一陣子的客戶瘦不下來，教練拿出營養素試算表，客戶照著吃但成效不盡理想。其實，此時的你應該要告訴客戶「吃什麼才是身體所需」，只要用對方法讓身體恢復平衡和代謝，身體自然會幫助你達成目標。但要怎麼提高客戶的執行和動機正是一門學問。
《SNPA運動營養實務應用》這門課程結合Rena營養師多年的營養諮詢經驗、溝通技巧、功能性醫學，手把手帶你從熱量計算、份數規劃、外食分析、運動前中後飲食補充、破除飲食相關迷思，以改善會員現階段狀況為出發點，補足除了訓練之外的飲食安排。
讓你實際透過營養規劃模組，和客戶共同討論未來目標、訓練和飲食規劃，讓客戶對於規劃有參與及認同感，提高執行力進而達成目標。
