拳擊教練培訓
Leon
✨ 創新技巧，打造出色拳擊教練 ✨
- 「想要成為拳擊教練」 但你是否已具備所需的專業技能？是否有自信贏得學生的喜愛？
- 「已是拳擊教練」 對教學還很生疏？卻感到教學方法需要改進？學員理解不足，動作不精準？組合拳的安排和自媒體行銷讓你煩惱不已？
- 身為「運動愛好者」 想要迅速掌握拳擊技巧？渴望展現流暢的組合拳招式？
「拳擊」是一項紓壓又有趣的運動，透過快節奏與左右出拳，訓練生理上的敏捷、協調與爆發力；經由打靶的專注與動作轉換，來刺激大腦的反應、專注與協調性。利用拳擊的獨特性，讓運動愛好者、拳擊教練、拳擊學員享受前所未有的運動刺激。
🔹為所有訓練者打造的《拳擊教練培訓》課程🔹
- 由Leon教練結合多年拳擊訓練、教學經驗與實務精華。將拳擊實戰技巧與教學思維，濃縮在這門課。
- 不只教導拳擊基礎技巧、進攻防守細膩調整、組合拳編排。
- 更把建立動作、動作矯正、身體發力、常見錯誤與品牌行銷一次傳授給你。
🥊16小時的《拳擊教練培訓》，詳盡的魔鬼細節讓你全面進化拳力出擊！
learn
你將會學到
扎實細膩的出拳技巧，打拳不再歪七扭八，讓學員素人變拳王
跳脫固定的教學SOP，讓學員在有趣的狀況下訓練基本功
快速建構動作模版，除了讓學員更快上手，也能提升教學技巧
透過實際的案例分析，讓學員問題藥到病除
準確的教學CUE點，讓課堂變輕鬆，連課也不用怕
經營自媒體的行銷工具，提高自我能見率，讓陌生資源源源不絕
outline
課程大綱
Day 1
- 六大拳法技巧
- 防守、閃躲技巧
- 持把技巧
- 拳擊指導技巧
- 動作優化
- 優化出拳動作與發力
Day 2
- 組合拳編排邏輯與實際操作－(編排出高效又華麗的組合)
- 進階組合拳
- 拳擊課表訓練法－(同樣的課表用不同的模式訓練)
- 如何帶出讓人超有興趣的體驗課
- 課程安排－(讓學員循序漸進的進步)
- 如何行銷自己的拳擊課－(陌生客源源不絕)
- 拳擊輔助訓練工具－(用一些工具讓你的課畫龍點睛)
group
適合對象
未來想成為拳擊教練的私人教練
精進教學技巧的拳擊教練
想嘗試拳擊的運動新手
lecturer
講師
相關資歷
- ACE-CPT美國運動委員會私人教練
- WBC世界拳擊理事會拳擊教練認證
- MuayThai泰拳教練培訓L1&L2
- ITI-CKC國際臨床
- 鈴教練證照L1
- THUMP-BOXING
- L1&L2澳洲踢拳擊
- 運動系統解剖學研習
- 臨床解剖學研習
Information
課程資訊
規劃中
● 日期：規劃中
● 地點：規劃中
comment
學員回饋
終於來拳擊研習了，這次來 #動動好適能訓練中心 上課，主講的Leon老師教的超棒，不只是拳擊的基本動作、動作優化、課堂的編排還有課程該如何規劃，讓我這個沒經驗的也可以快速上手。
最棒的是該如何排出一套漂亮的組合拳，不僅很帥也可以拉近彼此的互動。
「打拳其實不只練到身體，其實練到更多的是大腦。」不管是訓練反應或是動作上，大腦都需要參與非常多。
這堂課會藉著簡化的代號拼湊出一連串帥氣的動作，就跟鋼琴即興演奏一樣動人！
如果你是初學者，這堂課會讓你覺得有趣，會一路從熱身到組合拳，學到很實用的動作調整及教學的細節。
如果你也跟我一樣，以前學過MMAFitness系統，這套WBC系統可以學到不同的教學技巧，非常推薦來練習喔！
動動好拳擊培訓課實在是太好玩啦～
昔日的同學，變成了我的講師，超級優秀跟幽默😆
課程當中學習到許多拳擊技巧，兩兩分組互相教學與對打，以及規劃出了帥帥的課表，在台南要學泰拳跟拳擊請到找Leon講師喔！
Leon講師的課程內容豐富有趣，而且帶點中二，用最簡單的方式將最專業的知識及自己的教學經驗傳授給每個學員，收穫真的很多。
在第二次的研習中也學到以前沒有碰觸過的部分，像是防禦跟移動步伐等。經過講師實際講解，也更了解該如何去執行及教學，好像回到剛接觸健身時一樣，光靠影片模仿動作，與實際上過教練課差很多!
從最簡單的出拳、很快的收拳、身體移動到組合拳，第1天結束後覺得沒想像中容易，畢竟在打完後就覺得打完好累。沒想到在第2天的課程全部都完成了，不敢相信自己能在這麼短的時間內做到。
多虧超級強的Leon講師，連拿靶者都能輕易上手，不擅長的動作也可以透過類似的動作模式去練習。藉由不一樣的歡樂教學，讓整個打拳上都充滿歡笑又不失打拳的嚴肅，組合拳上的技巧一般人也不會覺得吃力呢！
Leon拳擊講師的教學方式非常簡單好上手，趣味度豐富，吸收到很多拳擊方面不同的模式跟技巧，可以提升自己的拳擊技術跟知識，並且會更好了解如何去帶人接觸拳擊，這堂課程非常值得推薦👍